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妊娠中にサプリメントのオススメはコレ!
妊娠すると赤ちゃんのために栄養が気になりますよね。

本当は低カロりー高タンパクの食べ物をバランス良く食べるのが一番なのですが、
毎食、バランスのとれた食事なんて無理ですよね。

通常の食事では摂取することが難しい場合はサプリメントを飲むのが一番簡単です。

妊娠したら、最低限必須とされる栄養素は、鉄・カルシウム・葉酸

中でも近年注目を浴びているのが葉酸。
ビタミンの一種なのですが、海外の研究で妊娠前から妊娠初期にかけて、十分に葉酸を
摂取していた妊婦は、赤ちゃんの先天障害の発症リスクが低減される、と発表があったそうです。
ただし、摂取し過ぎるのも良くないそうで、1日の必要摂取量は400чgだそうです。
葉酸はビタミン12と摂取することにより、効果が高まるそうですよ。

そこで、妊娠中にオススメのサプリメントがAFGの葉酸サプリメント
afc_yousan_supli.jpg

妊娠中の私が、この葉酸サプリメントを選んだ理由ですが、このサプリメントは、葉酸だけでなく、
妊娠中に最低限必要な栄養素の鉄・カルシウム・ビタミンがバランス良く配合
されているんです。
入っている全ての原材料について、検査機関で検査して全てについて合格を獲得しています。
妊婦が飲むものだから、安全にはスゴクこだわっているそうです。

他社でも葉酸サプリメントや、鉄・カルシウムのサプリメントがありますが、千円前後の安価なものは
たいてい合成サプリというもので、香料などの合成素材が配合
されています。
特に大手の会社は、たくさん作って、たくさん販売するのが利益に繋がっていますから、このような
合成素材を使用するのも仕方ないんですけどね。

合成素材を全く使用しない天然サプリメントもあるのですが、どうしても高額になってしまいます。
本当に安心を望むのであれば、高額の天然サプリメントが良いのでしょうが、飲み続けなければならない物なので
できれば、あまり高額でなくて、しかも安心できるサプリメントが良いと思いませんか?

そんな理由で、私はAGFの葉酸サプリメントを選んで、今も飲み続けています♪
毎回の妊娠検査では、特に異常も無く、先生も太鼓判を押されるくらい元気に育っています♪

他社のサプリメントって大きくて飲みにくいのが多い中、このサプリのサイズも小さくて、
悪阻の時期でもスゴク飲み易かったですよ♪
afc_yousan_supli_size3.jpg

妊娠している私が安心して飲み続けているオススメのサプリメントの詳細は
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

妊娠を希望する方、妊娠中・授乳中の方にオススメのやさしい葉酸サプリ♪


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[ 2012/02/18 07:54 ]

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